Description

Wartościowe narzędzie nauki dla studentów anatomii i nauk sportowych, trenerów oraz pracowników służby zdrowia z pokrewnych dziedzinKompleksowy poradnik zaprojektowany tak, aby ułatwić zrozumienie funkcjonowania ciała podczas treninguPonad 200 szczegółowych ilustracji anatomicznychZawiera obszerny przegląd głównych układów ciałaDołączono 32-stronicowe repetytorium do kolorowaniaAnatomia ruchu – podręcznik ćwiczeń w prosty sposób objaśnia, jak prawidłowo wykonać 50 podstawowych ćwiczeń, dostarcza wskazówek skierowanych do ćwiczących o różnych poziomach sprawności oraz uczy, w jaki sposób uniknąć urazów. Szczegółowe, wielobarwne ilustracje anatomiczne pokazują, które mięśnie biorą udział w każdym ćwiczeniu, rozróżniając mięśnie wykonujące ruch i stabilizujące. Precyzyjne wyobrażenie sobie, które mięśnie są aktywne podczas różnych ćwiczeń, nie tylko poszerzy Twoją wiedzę anatomiczną i ułatwi zrozumienie funkcjonowania organizmu, ale także umożliwi poprawienie skuteczności treningu i rehabilitacji. Aby pomóc Ci zapamiętać położenie różnych mięśni i kości, Anatomia ruchu – podręcznik ćwiczeń zawiera ilustrowany przegląd głównych układów ciała oraz czarno-białe rysunkowe repetytorium, zaopatrzone w etykiety do samodzielnego wpisania nazw części układu kostno-stawowego i mięśniowego.

Zdrowie i diety

listy do m 4 ile kosztuje, moxie książka, książka rozwój osobisty, herbata zestawy, książki dla dziesięciolatki, wstążka żałobna, europe 1918, fresso, płyta billie eilish, łańcuch ze złota cassandra clare, kartony do przeprowadzki pepco, 3d pen, smart watch xiaomi haylou, czarna wołga książka, pies ksiazka, dryfa, the beatles abbey road, let me down slowly, liza marklund

yyyyy