Opis

Intuicyjny sposób na odżywianie. Jak zrozumieć potrzeby organizmu, odzyskać wymarzoną wagę i cieszyć się wolnością dietetyczną – Awe MareikeIstnieją tysiące teorii na temat prawidłowego sposobu odżywiania. Czytamy o nowych dietach, które pojawiają się w mediach społecznościowych, czasopismach i reklamach, a także poznajemy coraz bardziej absurdalne pomysły na to, jak szybko schudnąć. Ta książka jest czymś więcej niż tylko drogą, prowadzącą do osiągnięcia idealnej wagi. Dzięki czterem zasadom intuicyjnego odżywiania się i licznym ćwiczeniom wzmacniającym autorefleksję będziesz cieszyć się jedzeniem bez wyrzutów sumienia i uwolnisz się od zachcianek. Odzyskasz zdrowie i energię. W końcu na nowo odkryjesz siebie i będziesz zadowolony ze swojego ciała. Odżywiaj się intuicyjnie i ciesz się idealną sylwetką.

Zdrowie i diety

tinto brass, znachorka, najlepsze kredki, joshua foer, ongrys, adam przechrzta zapowiedzi, art sex, torebka rogal, figurka my little pony, krzyżyk niespodziany, star trek statki, gazety erotyczne, focus second edition 2, ksiegarnia pl, suszarka do naczyń czarna, zalukajme, basza, karta podarunkowa league of legends, pucio co tu pasuje, popielniczki, amo jones książki

yyyyy